五一期间苏州自助游建议如下：D1： 上午： 住宿与早餐：到达苏州后，先在酒店放下行李。如果行李不多，可以直接前往平江历史街区逛逛，并品尝当地的特色早餐，如临顿路的哑巴生煎、绿杨馄饨以及拙政园旁边的朱鸿兴大排面。 景点游览：游览拙政园、苏州博物馆和狮子林。
五一期间，苏州最佳旅游去处包括古典园林（拙政园、留园）、水乡古镇（周庄、同里）、现代地标（苏州中心、金鸡湖）以及文化街区（平江路、山塘街），兼顾自然、历史与都市风情。 古典园林：感受江南诗画 苏州以园林闻名，五一期间推荐：拙政园：中国四大名园之一，布局精巧，春末夏初花卉盛开。
Day 1：拙政园 → 狮子林 → 苏州博物馆 → 平江路 拙政园：作为中国四大名园之一，拙政园以水为中心，山木环绕，建议穿汉服或旗袍拍照，同时如果对建筑学感兴趣，可以跟随导游了解更多信息。狮子林：以假山为特色，从不同角度可以看到形态各异的“狮子”，非常有趣。
鱼食饭稻的典故是太湖渔民先以鱼食为生，后以稻谷为生。太湖渔民曾经靠水吃水，长期以鱼食为生，后来才在陆地上种植稻谷，所以在当地渔民的心目中，鱼食在前，饭稻在后。所以以“鱼食饭稻”为名的餐馆，一般主推的就是苏州江浙菜。店堂里一般有着浓厚的江南情调，大号鸟笼、渔翁的蓑衣、天花板上挂满农家用来晒鱼的大斗笠、长条的板凳。
古越族以种植水稻和渔猎为生，因此司马迁形容江南地区为“饭稻羹鱼”的生活方式。山越在被迫逃至山区后，原有“饭稻羹鱼”的生活方式受到影响。于是，山越对这种生活方式进行适应和创新，即“稻田养鱼”。在山区种植水稻，可以利用山泉和自然降雨，但鱼食仅限于山溪水涧的少量鱼类。
首先，鱼食是鱼类加工剩余的渣滓，不同于其他饲料，其营养价值高。加入稻米中煮制而成的鱼食饭，除了味道鲜美以外，还富含维生素和蛋白质，具有对身体健康的益处。其次，饭稻是中国南方地区的主食，是一种消耗量颇大的食物。
苏帮菜：尝试“鱼食饭稻”的松鼠桂鱼，或“桃花源记”的赤豆糊小圆子。小吃：梅月轩的梅花糕、鸡脚旮旯的卤鸡爪、哑巴生煎（临顿路分店近）。 周边联动游览 耦园：平江路北端步行5分钟可达，小众园林人少景美（门票25元）。苏州博物馆：距平江路1公里，需提前预约（免费），建议搭配拙政园同游。
鹤园茶楼：主打苏氏小吃，装修有江南水乡茶楼的韵味，适合家人、朋友小聚，一品馄饨味道非常不错。鱼食饭稻：主打江浙菜肴，推荐清蒸太湖白鱼、东山土鸡等，晚上还可以听昆曲。松鹤楼：苏州百年老店，分店众多，一定要点松鼠桂鱼，鸡头米也值得一试。以上美食各具特色，是苏州旅行的不可错过的美食体验。
成为日本民族。原来的虾夷人遭到不断排挤，迁往今北海道和琉球群岛，成为日本的少数民族。外越人渡海到日本后，个别的古越语还保留在日语里，典型的如日语的“依缓”，即古越语的“稻”词。同样，日语的船、盐、猪肉等词的发音，也都是古越语的残存。
〖壹〗、La Seine 乐赛纳法国餐厅 La Seine位于苏州市区的繁华地带，是一家正宗的法式餐厅。餐厅内部装潢典雅，以法国乡村风格为主题，营造出一种温馨和浪漫的氛围。这里的菜品种类丰富，从经典的鹅肝、蜗牛到地道的法式牛排，每一道菜都体现了法国菜的精致和细腻。
〖贰〗、珍珠饭店：这是一家开了30多年的餐厅，经济实惠，位置很好。推荐菜有毛蟹年糕、响油鳝糊、咕咾肉、青菜藕园等，人均在60-70左右。粤菜 金海华·Winsun玲珑国际·赫本时光（园区金鸡湖店）：这家餐厅很适合情侣约会和闺蜜约会，从餐厅看苏州地标东方之门，景观非常棒。
〖叁〗、湖畔居酒屋 湖畔居酒屋位于沙家浜风景区内，环境宁静优雅，餐厅紧邻湖边，可以一边品尝美食，一边欣赏湖光山色。晚上，餐厅还会点亮温暖的灯光，营造出浓厚的浪漫气氛，非常适合情侣约会或者家庭聚餐。意庐意大利餐厅 意庐意大利餐厅以其正宗的意大利菜闻名，餐厅内部装修典雅，充满了地中海风情。
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